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Manzanilla

Kamille.pngLa manzanilla a menudo crece en los bordes de las carreteras, también en Alemania.* Las plantas de manzanilla tienen una alta proporción de aceites esenciales.** También contiene cumarinas y flavonoides, que solo se transfieren parcialmente a la bebida cuando se prepara el té. El té de manzanilla está especialmente recomendado para los resfriados, pero también para aliviar los calambres en el tracto digestivo.***
* Werner and von Braunschweig, 2006 (Werner and von Braunschweig, 2006 (Werner, M., & von Braunschweig, R. (2006). Praxis Aromatherapie: Grundlagen—Steckbriefe—Indikationen ; 6 Tabellen. Haug. https://books.google.de/books?id=-8DqORGTciAC) ** Huber, 2016 Huber, H. (2016). Das Jahreszeiten-Kochbuch zum Abnehmen: Einfach und natürlich zum Wohlfühlgewicht. Löwenzahn Verlag. https://books.google.de/books?id=EDp3DwAAQBAJ *** Ternes et al., 2005 (Ternes, W., Täufel, A., Tunger, L., & Zobel, M. (2005). Lebensmittel-Lexikon (4.). Behr’s Verlag.)

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