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Camomille

Kamille.pngLa camomille pousse souvent au bord des routes, également en Allemagne.* Les plantes de camomille ont une forte proportion d'huiles essentielles.** Il contient également des coumarines et des flavonoïdes, qui ne sont que partiellement transférés dans la boisson lors de la préparation du thé. La tisane à la camomille est particulièrement recommandée pour les rhumes, mais aussi pour soulager les crampes au niveau du tube digestif.***
* Werner and von Braunschweig, 2006 (Werner and von Braunschweig, 2006 (Werner, M., & von Braunschweig, R. (2006). Praxis Aromatherapie: Grundlagen—Steckbriefe—Indikationen ; 6 Tabellen. Haug. https://books.google.de/books?id=-8DqORGTciAC) ** Huber, 2016 Huber, H. (2016). Das Jahreszeiten-Kochbuch zum Abnehmen: Einfach und natürlich zum Wohlfühlgewicht. Löwenzahn Verlag. https://books.google.de/books?id=EDp3DwAAQBAJ *** Ternes et al., 2005 (Ternes, W., Täufel, A., Tunger, L., & Zobel, M. (2005). Lebensmittel-Lexikon (4.). Behr’s Verlag.)
 

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